Станете клиент на МЕТРО

Регистрирайте се за МЕТРО карта

Салата от тиквички с домат и дресинг от авокадо

Салата от тиквички с домат и дресинг от авокадо

Необходими продукти за 1 порция:

  • 1 тиквичка
  • 1 средно голям домат или няколко чери доматчета
  • 1/2 лимон
  • 1/2 авокадо
  • 1/2 зелена чушка
  • 1/2 краставица
  • Черен пипер и хималайска сол
  • Подправки по избор (чубрица, риган, чили)
  • Няколко листа пресен босилек




Начин на приготвяне:

1.Нарежете домата на ситно.
2.Направете тиквичката на спирали с помощта на спиралайзер. Ако нямате такъв, може да я направите на тънки лентички с белачка или нож.
3.За да направите дресинга нарежете авокадото, чушката и краставицата. Добавете изстискания лимон, солта, пипера , накълцания босилек и блендирайте.
4.Подредете в чиния за сервиране доматите и спагетите от тиквички. Разбъркайте ги и ги залейте с дресинга от авокадо. Поръсете със сушени подправки на вкус.

Съвет: Може да добавите гриловани скариди, гъби, царевица или друга съставка по избор.
За декорация препоръчваме кедрови ядки, тиквени или слънчогледови семена.